脚やせの最強セルフケア!!
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2024/04/01
背中バキバキゆるめて呼吸楽＋厚みスッキリ春準備！
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2022/03/01
ブログ
こんにちは
広島県福山市
リンパケア
アート・ナチュラルスペースです(^-^)/
季節の変わり目が到来！
寒暖差での頭痛や背中の張りもでる時期
春は薄着になりボディラインもバレやすいです( ﾟεﾟ；)
冬の間に、ボディラインの厚み増していませんか？？？
冷えて背中バキバキは、厚みが増す原因の１つ！
呼吸も無意識に浅くなってるかも。。。
それも身体のサイン！
イエローカード
身体のサインに気づきながら、大人女性の健康美を目指しませんか？
身体を楽にして日常を楽しくしまょうo(^o^)o
我慢も疲れも厚みもリセット！
お待ちしております♡
河相ゆかり
